Molho de tomate

Os molhos industrializados levam muito açúcar, por isso costumam ser saborosos. Algumas marcas chegam ter 11g de açúcar em apenas ½ de molho. Então, fique atenta aos rótulos quando for as compras. A melhor opção é fazer um molho caseiro com tomate picado, azeite, alho e manjericão.