sábado, 2 de junho de 2012

Cereal

Alguns cereais, especialmente aqueles voltados para o público infantil, são visivelmente açucarados e calóricos. No entanto, até os mais saudáveis não estão livres da comparação com guloseimas. Portanto, para não errar prefira versões mais naturais, sem açúcar. Incremente o lanche adicionando frutas.