Ser valentão pode ser bom para a saúde, diz estudo

Hoje em dia é bastante comum lermos notícias sobre o famoso “bullying” e suas consequências sobre as pessoas que são vítimas desse tipo de violência. No entanto, de acordo com o The Verge, um grupo de pesquisadores decidiu conferir quais são os efeitos desse comportamento nos “bullies”, ou seja, nos indivíduos valentões que aterrorizam os demais.

Segundo a publicação, um estudo apresentado em um importante periódico científico demonstrou que ser valentão — especialmente para os que jamais foram vítimas de bullying — efetivamente pode trazer benefícios para a saúde quando comparado a pessoas que nunca se envolveram com esse tipo de comportamento.

Fonte: The Verge

Pequenos fisiculturistas treinam todos os dias e exibem músculos definidos

Claudiu e Giuliano Stroe são dois meninos romenos de sete e nove anos de idade, respectivamente, que dedicam duas horas diariamente para cumprir uma rotina de exercícios que deixaria qualquer adulto sedentário com inveja. Surpreendentemente, os dois meninos conquistaram músculos fortes e definidos – o que lhes rendeu o apelido de “Hércules”.

Vindos de uma família de fisiculturistas, os meninos treinam para seguir a carreira dos pais. Iulian Stroe, de 35 anos, acompanha os treinos dos filhos todas as manhãs e está determinado a fazer com que eles se tornem famosos. Eles fazem acrobacias e levantam peso há alguns anos. Inclusive, Giuliano já quebrou um recorde por sua incrível performance. Claudiu quis seguir os passos do irmão e começou a treinar com apenas 18 meses. A rotina de exercícios dos irmãos inclui fazer flexões e levantar pesos de 4 kg para definir o peito e os bíceps.

Fonte: The Daily Mail

Não viva somente de chinelo

Quem diria que esses confortáveis e extremamente populares calçados poderiam fazer mal? O problema com a maioria dos chinelos de dedo é que eles não oferecem nenhum tipo de suporte aos pés, podendo causar uma série de problemas, como tendinites e lesões nos ossos. Além disso, eles não oferecem muita proteção contra agentes patogênicos que podem provocar doenças de pele.

Fonte: mother nature network